Durante la prima visita verrà effettuata l’anamnesi e la valutazione del vostro stato nutrizionale attraverso il metro, la bioimpedenziometria ed eventualmente il plicometro.
È importante portare i nomi e la posologia di eventuali farmaci assunti, referti medici in cui sono riportate malattie diagnosticate ed esami del sangue recenti.
Lo scopo è aiutarvi a raggiungere gli obiettivi stabiliti durante la prima visita, obiettivi a breve e lungo termine.
Un’alimentazione consona al vostro stile di vita può permettervi di migliorare le prestazioni durante gli allenamenti o le gare e di alleviare problematiche di salute legate ad una cattiva alimentazione.
Educare adulti e bambini a scegliere alimenti nutrienti che forniscano tutti i fabbisogni necessari nell’arco della giornata significa cambiare le proprie abitudini per spostarsi verso uno stato di benessere maggiore.
“Credere di potere è essere già a metà strada” (Theodore Roosevelt).